La Camblysienne Valentine Caro vient de publier « Voyager seule », un livre de développement personnel consacré au voyage solo féminin. La jeune femme a commencé à voyager à l’âge de 29 ans. Depuis cette expérience qui fut pour elle une véritable révélation, elle a exploré une vingtaine de pays. À travers son ouvrage, la coach et conférencière accompagne les femmes à oser partir seules, à dépasser leurs blocages et à renforcer leur confiance en elles pour vivre une expérience de voyage plus libre et « alignée ». Au fil des chapitres, l’autrice accompagne ses lectrices avec une méthode concrète mêlant exercices pour :
- S’aligner : identifiez vos aspirations profondes et préparez votre départ avec sérénité ;
- Oser : bénéficiez de conseils pratiques sur l’itinéraire, le choix de la destination, le budget et les étapes à connaitre pour partir en sécurité ;
- S’adapter : apprivoisez l’imprévu, gérez vos émotions et transformer la solitude en force ;
- Rayonner : intégrez les enseignements du voyage dans votre vie quotidienne et professionnelle.
. Éditions Trédaniel Bien vivre. 256 pages. 19,90 €.
